gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Winterpokal 2011/2012
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.12.2011, 14:26   #1553
Kullerbein
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kullerbein
 
Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.231
Bis ich heute die Neopren-Überschuhe anhatte, waren schon die ersten Verspannungen in den Schultern, verstauchte Finger und Krämpfe im Oberschenkel zu vermelden.

2 Stunden Mountainbiken. Es ist nasskalt und windig mit gelegentlichen Schneeflocken. Ein grauer Himmel krönt diese Tristesse.



Wnigstens kann ich wieder aufschliesen bei meinen SOBs.

Susiroubaix, Du setzt ja mit Deine 5 h Skilanglauf die Latte ganz schon hoch!
__________________
.
.
Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Kullerbein ist offline   Mit Zitat antworten