einigen wir uns einfach drauf, das der 5er Schnitt auch noch bis 5:59 gilt!
@3-Rad: werde selbst am gespanntesten sein

@Flow: im Gegensatz zum laufen kann ich Rad fahren

@Kiwi: Optimal??? optimal wärs hingekommen wenn ich mit 35 solch einen Aufriss hätte fabrizieren können
aber mal ganz ehrlich
so nackig gesehen, ist 5min/km ganz lockeres Joggen
wenn das nach dem Radfahren nicht hinhaut, liegts nicht daran wie schnell man 10km laufen kann, wobei ich denke.....

das Sub 40 schon wieder gehen könnten
