[axelrose]

der Schnee is jetzt da, habe gerade eben eine Stunde lang Schnee geschaufelt, so bei ca. 0°C ist der auch noch schön schwer, überlege ob ich das als "Alternatives Training" durchgehen lassen kann geschwitzt hab ich auf jeden Fall, mußte mich noch umziehen bevor ich ins Büro gefahren bin
Laufen heute früh war auch ein echtes Erlebnis, habe glatt 10 min länger gebraucht als üblich oder ist ist das schon die schlechte Form wegen Übertraining oder doch eher nur Übergewicht, werde die Frage bei einem großen Stück Kuchen noch erörtern