[Dieda]

Ich werde mein Training etwas punktemindernd umstricken - werde jetzt 3 Monate mit professioneller Hilfe im Kraftraum abtauchen für 2-3x die Woche-Mal sehen, wie ich die anderen Einheiten unterkriege. Ich mach eh nicht so nach Plan. Ich glaube aber die Kräftigung tut not (zumindest nach dem Probetraining heute tut mir sehr viel mehr weh als gestern nach 3 Stunden Power-Spinning -- Schwachpunkte also klar).
Mal schauen....

Glückwunsch an die Schlammspringer vom Wochenende in Kasterlee!!!!