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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Lauftempobestimmung
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Alt 13.02.2008, 00:08   #18
Jörrrch
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.11.2007
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Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von Oli.F. Beitrag anzeigen
...... als weichspülgang.

die erfahrungen zeigen deshalb, dass man die geforderten unterdistanzeiten im plan (testwettkämpfe) schon vor beginn des planes draufhaben solte!!!

grüße oli
Wie ich sollte jetzt schon ein 10ner in 42 laufen können und einen Halben in 01:32 ????

Na klasse
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten