[goerky]

Eine Frage die zwar nicht direkt mit der Trainingsgruppe zu tun hat brennt mir schon seit der ersten Keysession im Lauf auf den Nägeln.
Strengt das LaufABC nur mich so an oder ist das beim LaufABC einfach so? Ich hab zwar auch in den letzten Jahren ab und an LaufABC gemacht aber aktuell fällt mir das extrem auf. Ich hab da teilweise sogar nen höheren Puls als bei den Sprints. Hab mir für den Start dieses Projekts ein paar neue Übungen rausgesucht um auch hier mal den eingefahrenen Rhythmus zu durchbrechen.