[tria11]

Zitat von flotterTRIAer

Verlängern ja, würd ich aber NICHT VOR den Sprints machen. Du bist muskulär nicht so "ausgeruht" oder "explosiv"
Ausser du machst das immer so und hast damit den 1:1 Vergleich.

Im Anschluß, je nach Schwimmfitness ne' gute Teileinheit.
Kann man ja auch im Tempo varieren.

yep stimme ich zu, hinten dran hängen geht theoretisch alles, davor machst du dir deine Vergleichszeiten kaputt.