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Thema: Forums-Trainingsgruppe Challenge Kraichgau 2012

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14.12.2011, 21:58	#407
TriSG Szenekenner Registriert seit: 16.11.2011 Beiträge: 2.414	Mal ne kurze frage: Bei der kerneinheit schwimmen, macht es da Sinn wenn man die Einheit verlängert, zb vor den Sprints noch 8x200 und 8x100 zb zu machen oder ist das kontraproduktiv?