[HeinB]

Zitat von Trevir

Das Radfahren bereitet mir die größten Sorgen. Ich hab manchmal Tage, da kann ich anfangs sehr gut fahren und hab das Gefühl, es ist alles bestens, muss aber hinterher bitter für bezahlen.

Könnte an mangelnder Energiezufuhr liegen. Das ist für die MD wichtig, anders als bei der OD.

Und viel trainieren hilft viel, besonders beim Radfahren.

Und, eigentlich logisch, ich schreibs aber dennoch: Der "Aufschlag" auf die reine Laufzeit hängt entscheidend von der Radform ab.