[DasOe]

Zitat von Mafalda_Pallula

Da man beim Schwimmen deutlich weniger Kalorien verbraucht als beim Laufen

Also ich wüßte nicht wieso ich bei einer intensiven Schwimmeinheit weniger Energie verbrauche als bei einer entsprechend langen Laufeinheit ... kommt halt auf die Intensität an ...

Absolut nüchtern gehe ich auch nicht zum schwimmen. Ich nehme immer einen gesüssten doppelten Espresso und eine kleine Banane, das reicht mir bis zum Frühstück ...