[Dieda]

Zitat von kleinomat

LD-Roth Laufsplit 2011 mit Pulsschnitt 142 5:10er Schnitt

VG, der Kleino.

Ich glaub, bei der LD ist das anders, da war ich ähnlich unterwegs wie Du, das Tempo könnte ich beim Lauftraining aber nicht bei dem niedrigen Puls laufen, eher so +10 bis 12 Schläge.