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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training für die Ligasaison
Thema: Training für die Ligasaison
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Alt 11.12.2011, 22:15   #1
Rhing
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Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Training für die Ligasaison
Die Sendungen sind größtenteils darauf ausgerichtet, bestmöglich auf einen Saisonhöhepunkt vorbereitet zu sein. Für Ligastarter geht die Saison von Mai/Juni bis August und man möchte ja bei jedem Wettkampf ne gute Leistung bringen. Wie bereitet man sich am besten auf die gesamte Situation vor? Wie trainiert man zwischen den Wettkämpfen?
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