|
Habe gestern mal eine der Anregungen aufgenommen und bin ne Pyramide geschwommen. War zwar eher ne Kuppe 100/200/300/400/300/200/100. Ging eigentlich richtig gut. Hat das zeug zu einer neuen Lieblingseinheit. Die durchschnittlichen 100er waren.
1:48-1:47 also erstaunlich gleichmäßig. Tempo sollte im Vergleich zu den 1:30-1:35 als WK-Tempo doch in Ordnung sein?
Mfg Toto
|