[Lucy89]

Ich laufe locker so bei 5:45. Mein Puls ist dabei in etwa auf 140. Naja, ist schon fast GA1, mein Maximalpuls liegt bei 178.
Allerdings laufe ich so gut wie nie so locker, sondern eher um die 5:20 und dann mit nem Puls von 145. Ich mag das einfach nicht :-/