[Flow]

Zitat von Flow

Hast du vorher anders trainiert, machst jetzt gerade damit noch kontinuierliche Fortschritte und willst dieses Tempo auf längere Strecken (5km oder so) bringen, dann ist es so wohl auch ok ...

Andererseits ...

Zitat von bellamartha

Ich kann ja viele Male so ein Tempo schwimmen

Wenn dich die Serien nach 2000m immer noch nicht sonderlich anstrengen oder ermüden, scheint das auch irgendwie ausgereizt

aber eben kaum mal deutlich schneller. Ich fand das heute nicht so schnell, musste mich nicht quälen, hätte die Intervalle aber vermutlich nicht viel schneller schwimmen können.

Man muß auch nicht unbedingt immer gleich "deutlich" oder "viel" schneller schwimmen ...
Ein paar Sekunden halt, damit gegebenenfall ein wenig pain dann auch den geünschten gain bringen kann ...