gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aller guten Dinge sind drei.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.12.2011, 09:05   #866
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.866
Mein ''Hauptkritikpunkt'' wenn man das überhaupt so sgen kann, ist eigentlich seit Jahren, das 3-Rad im Grunde über das ganze Jahr ne gute Form hat und ich einfach denke, das man auch mal ne Weile im Jahr''etwas schlechter'' sein kann, bzw. muss, um irgendwann zum gegebenen Zeitpunkt richtig gut zu sein. jaja, nicht hauen..

Er hat ne 9:45 immer drauf, aber zur 9:30 sind es halt so Winzigkeiten, die es ausmachen, .. nen Top Tag erwischen, gut Schwimmen, ne Radgruppe mitnehmen.. Abfahrten voll fahren.. . , Ernährung und keine Magenprobleme etc,.

Daher denk ich halt, das eine Periodisierung extrem wichtig ist, das sagen ja auch alle, die davon Ahnung haben so viel ich weiss.

Sagt sich so leicht, ich kriegs ja auch nie richtig hin, aber es ist hier halt noch viel mehr nen ganz schmaler Grad, wenn man mit nem Quali Ziel das ganze angeht.

Mit Aufschreiben meine ich, was Du in der Woche über so machst, dann sollen die Kollegen hier doch mal was sagen.
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist offline