Da war ich mir heut auch unsicher. Eigentlich wollte ich ja heut Großes. Aber mein Zeitfenster lag ungünstig nahe am Mittagfressen und als ich die ersten Schritte tat, merkte ich, dass ich das besser bleiben lasse, wenn ich nicht die nächsten Tage mit dem Reflux kämpfen will. Waren dann nur 20min, dann gleich aufs Rad eineinhalb Stunden, und weil ich mir wegen dem Koppellauf vorher nicht sicher war, hab ich nachher noch 8k draufgelegt. Sicher ist sicher!
Und mit 17/17 wieder voll im Soll.
Lg Nik
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