[Luke Footwalker]

Zitat von fitschigogeler

.. Mandarinen, ...Bananen, ...mangos und Äpfel.

Dein Körper dürfte an längere Magenverweilzeiten gewöhnt sein als es jetzt mit der Obstvariante der Fall ist. Ich habe an mir beobachtet, dass bei Frühstück von nur Obst wirklich nach sehr kurzer Zeit der Magen sagt: Ich bin leer, Nachschub. Auch die Zufuhr von Bananen sagt im Kopf "da fehlt doch noch was?". Die Umstellung dürfte etwas länger andauern.

Heute habe ich zur Frühstückszeit schon die Ration für den ganzen Tag inhaliert, dann ab Mittag Keks, Schokolade, Spekulatius und Spritzgebäck bis zum Abwinken eingeworfen und war um 8 endlich zuhause und auf's Rad. Jetzt geht es wieder. Seit ich wieder im WP-Modus bin steigt der Kaloriendurchsatz deutlich an.