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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit dem Rad zur Arbeit - wann/was Essen?
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Alt 07.12.2011, 17:16   #26
Lui
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Zitat:
Zitat von roadrunner09 Beitrag anzeigen

Nun wollte ich fragen, was bzw. zu welchem Zeitpunkt es sinnvoll ist was zu essen, so dass ich zum einen gut zur Arbeit komme (deswegen aber nicht Stunden früher aufstehen muss) und auch vor dem Mittagessen in keine Heißhungerattacke komme?
Ich würde ganz normal wie immer frühstücken kurz bevor du losfährst. Eine Stunde zur Arbeit fahren ist keine Tour de France fahren.
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