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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingslager: 1 oder 2 Wochen?
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Alt 07.12.2011, 09:53   #1
aims
Szenekenner
 
Benutzerbild von aims
 
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Trainingslager: 1 oder 2 Wochen?

Hi,

kurze Frage. Ist ein 2 Wochen Trainingslager wesentlich sinnvoller als ein einwöchiges wegen Regenerationstagen etc.?

Oder ist eine Woche auch vollkommen OK.

Danke & Grüße,

Nico.
aims ist offline   Mit Zitat antworten