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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100er Intervalle: wie "würzen"?
Thema: 100er Intervalle: wie "würzen"?
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Alt 05.12.2011, 14:00   #12
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von totog Beitrag anzeigen
Die ersten sind natürlich mehr oder weniger locker. Der lletzte geht in der Regel als 1:35er allerdings ist das dann schon fast "all out".
Was ist denn deine 100- oder 400m Bestzeit?
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