gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zehn W
Thema: Zehn W
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.02.2008, 13:26   #218
garuda
Szenekenner
 
Benutzerbild von garuda
 
Registriert seit: 09.02.2008
Ort: Bergisch Gladbach bei Köln
Beiträge: 3.182
Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
tri_stefan -3,0 (Ziel 70kg, -3)
the grip -3,0 (= 70, Ziel 68.0 = -5, 73 kg Dez.)
massi -2,5 (Ziel 70kg, (-9))
Thorsten -2,4 (Ziel: 87kg (-6,0))
fritz007 -2,2 (Ziel ***kg (-12 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
hubschraubär -2,1 (Ziel: -10 kg)
felix__W -1.5 (Ziel 77.0 => -2.5, im Juni 75)
claus thaler -1,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
maultäschle -1,3 [Ziel: 58kg (-7)]
Noeppes -1.3 (Ziel 67.5 = -4 kg )
jens -2.1 (Ziel 85.0 = -7)
mauna_kea -1,3 (Ziel: 80kg (-5)
alessandro -1,1 (Ziel: 69,9kg (-4))
IntoTheWild -1,1 (Ziel: 79Kilo (-7))
propellerente -1,1 Ziel: 57kg (-2,5)
cyclehits -1,0 (Ziel 75 = -3,6) Stand 18.01
adal -1,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
TriBlade - 0,9 (Ziel: 88kg (- 5kg)
klopps4 -0,8 (Ziel 73 kg (+3))
Wasserträger -0,7 [Ziel 69,0 (+2,0)]
yankee -0,5 (Ziel: 78 Kilo (-6) )
pXpress -0,2 (Ziel 78 = - 2 Kg)
huck -0.2 (Ziel 74.0 => -2.5)
Jörrrch +/-0,0 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
sybenwurz +1 (Ziel: 57Kilo (-2))
garuda +/-0,0 (Ziel: 50 Kg (-3) bis Mai das schaff ich:-)

Bis hier ist der offizielle Text!
__________________
ich kann nicht schwimmen, dafür laufe ich wie ein fisch
garuda ist offline   Mit Zitat antworten