[BigWilly]

Dann betrachten wir doch mal die letzte Woche....

Schwimmtraining = 3 Einheiten mit ca. 7,5 km --> zufrieden!
Radfahren = 1 Einheit mit rund 47 km --> zu wenig!
Laufen = 1 Einheit mit 7 km --> viel zu wenig!
Krafttraining = Nix --> ein Trauerspiel!

Also kann es diese Woche eigentlich nur besser werden....hoffe ich jedenfalls...

Ich hoffe vor allem mehr Radeinheiten unterbringen zu können durch das Nutzen von Uniweg! Aber bereits heute soll es wieder losgehen mit diesem Schnee-Mist... also drückt, die Daumen, dass das mal wieder eine meterologische Fehlinformation war...

Und die Laufeinheit am Freitag zieht heute noch leicht in die Oberschenkelrückseiten... also das war mal echt nur Nummer zu krass.... so dicht an der Kotzgrenze war ich echt noch nie... aber auch hieraus habe ich eine Lehre gezogen... nach einer Erkältung mit einem Lauf über 5 km bei ner 5er Pace zu starten ist in meiner Leistungsklasse eher kontraproduktiv!

Hab eine gute Woche!

Was macht ihr nun in punkto Regenhosen???