[rosi]

Guten Morgen ihr Lieben!

Starling:Gratuliere zumC!

Ich war ja gestern mal wieder im Wasser, und durch Keko's Pläne hier, hat sich wirklich eine Verbesserung eingestellt. Schnell bin ich zwar immer noch nicht (1000m 20-21min? )aber der dafür wurde mein Stil gelobt, vom Bademeister und einem Triathlethen .... Gestern war ja überhaupt großes Triathleten bestaunen im Hallenbad, so an die 6 IM Kappen waren im Wasser zu sehen, und wenn die Jungs ausm Wasser raus sind, hat Frau sich auch gefreut .... ;-))

Noch zwei Tage arbeit, dann gehts endlich in den verdienten Winterurlaub, knapp 3 Monate Trainingslager @Home, da wird's hoffentlich ein paar WP-Punkte mehr von mir geben.

Schönen Start in die Woche