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Alt 02.12.2011, 00:25   #277
Vegatu
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Nachtrag: Gibts ne Gegenübung für die Liegestütze, damit man keine Dysbalance entwickelt? Am Besten auf dem Boden ausführbar, paar Gewichte liegen hier auch noch rum.

Geändert von Vegatu (02.12.2011 um 00:34 Uhr).
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