[ironlollo]

Zitat von Luke Footwalker

Im prozentualen Vergleich Soll-Ist schneiden wir deutlich besser ab als die Situps-Challenge .

Und ich trage auch dazu bei, denn das Challenge-Verhältnis Situps zu Liegestützen beträgt 3,33:1. Und mein derzeitiges tägliches Trainingsverhalten ergibt ein Verhältnis von 3:1. Also mit jedem Tag sorge ich für mehr Dysbalance