Bei mir fängt jeder Lauf mit 00:00:00 an, aber die langen hören nicht vor 2:xx:xx wieder auf

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Ich war einmal schwimmen (3,8 km), einmal Laufen (12 km, da gerade die Wade zwickt) und zweimal Radfahren (110 km), dafür viel Arbeiten und viel (beruflich) Reisen. Werde zusehen, das Radfahren zu intensivieren und die Wade wenig mit Laufen zu belasten.