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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
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Alt 28.11.2011, 20:44   #56
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.294
Nach dem Wochenende war die Motivation hoch, aber einfach war es trotzdem nicht

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. wasserratte79 (5/11,5/5) - schneller werden
  2. chris.fall (4/11,3/3)
  3. Ausdauerjunkie (4/6,7/5) - Jahreskarte nutzen
  4. bellamartha (3/8,5/3) - Spaß haben & schneller werden
  5. felix__w (2/6.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
  6. BigWilly (1/2,1/1) - Regelmäßiger ins Wasser / Technik deutlich verbessern!
  7. Wandergsellin (1/1,9/1) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
  8. Claus Thaler (1/1,6/1) - _____
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '11 00:00 Uhr bis 29.Februar '12 23:59 Uhr
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Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten