gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lanzarote 2012
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.11.2011, 17:38   #1111
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.866
tststs... stimmt, gestern wär nen Wettkampf garantiert nicht gut gekommen.. Hatte ohne Scheiss von den Tempoklamotten und dem bisl Beinkraftdingsbuns am Dienstag 3 Tage nen interessanten Muskelkater.

Aber dafür war ich bzw. wir Freitag lange schwimmen, gestern ne coole Runde mit dem Crosser durch die Gegend, heute 1:30 durch diesen Sturm zu Fuss und grad noch mal 2 km im Wasser..

Keine Sorge mein grosser spanischer Freund, ich weiss schon, wo meine Schwachstelle liegt.
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist gerade online   Mit Zitat antworten