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Alt 25.11.2011, 10:05   #268
Miss Mika
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.02.2011
Beiträge: 553
Morgen,

ich hab es heute morgen gemütlich angehen lassen. Mein Plan war, dass mein Puls nicht über 140 geht und ich einfach nicht aufs Tempo schaue.
Ergebnis: 13,3km in 1:16 Pulsschnitt 137
Eig sollte das besser sein...aber was solls...
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