[felix__w]

Wenn es schon ab 22. gilt muss ich mich gerade eintragen vor allem da es relativ viel war (Haupset 10x200m)
Ingrid, wir werden wahrscheinlich wieder ähnlich wie letztes Jahr etwa gleich viel schwimmen.


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. bellamartha (3/8,5/3) - Spaß haben & schneller werden
2. chris.fall (3/8/2)
3. felix__w (1/3.2/1) - weiterhin regelmässig schwimmen
4. Wandergsellin (1/1,9/1) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '11 00:00 Uhr bis 29.Februar '12 23:59 Uhr][/quote]