@Starling: Klingt ja ganz gut. Dann toi toi toi dass es so bleibt!
Ich hatte ein Motivationshoch, das ist aber vorbei fürchte ich

Nach neuen Laufschuhen, etwas mehr Laufen und vorsichtigem Techniktraining knackst jetzt dauernd mein Knie schon seit ner Woche, und jetzt fängts auch an weh zu tun

Vielleicht war's etwas viel auf einmal. Werde also erstmal schonen...