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4 Radtage Südbaden
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4 Radtage
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bewegung im Alltag VS. Training
Thema: Bewegung im Alltag VS. Training
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Alt 18.11.2011, 08:56   #4
juckeltour
Szenekenner
 
Registriert seit: 22.04.2011
Beiträge: 162
Zitat:
Zitat von flotterTRIAer Beitrag anzeigen
Hättest du soviel Zeit tagsüber, um insgesamt 50km zu strampeln, oder ist dein Arbeitsweg so lang ?
Insgesamt. Also 10 zur Arbeit, dann 10 nach Hause, dann 5 zum Einkaufen, dann 5 nach Hause, dann 10 zu Freunden , ...

Nachteil: keine spezielle Trainingseinheit
Vorteil: den ganzen Tag in Bewegung
juckeltour ist offline   Mit Zitat antworten