gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Adipositas adieu oder Tod dem Konjunktiv!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.11.2011, 20:42   #278
Gelbbremser
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 423
Zitat:
Zitat von fitschigogeler Beitrag anzeigen
Wow, das muß dann der Flugplatz auf dem Übersberg sein. Ist ja schon auf dem MTB eine fast zweistündige Runde mit mind. 500 hm und +20km. Also zum "Laufen" geschätzte 3h Minimum.
Kann das sein oder reden wir von unterschiedlichen Dingen?

Bist Du zur Wanne auf der geteerten Zufahrtsstraße hoch oder durch den Wald?



Aber das bringt mich auf ne Idee. Mein Schwiegermutter wohnt in Pfullingen. Deren Garage habe ich schon des öfteren als Wechselzone mißbraucht.
Man könnte ja diese Runde 1 x mit dem MTB, dann 1x Laufen und dann nochmal 1 x mit dem MTB. Wäre wohl die ideale Kerneinheit für meine Inferno-Pläne.
Und der garantierte Totalabschuß, den ich so liebe
Aber erst mit deutlich sub 90 kg machbar
Das "nur-Laufen" könnte ich eigentlich noch probieren vor dem ersten Schnee.
Na logo, Übersberg, das war das ist der Berg gegenüber, da hatten wir auch mal ´n Holzschlag - das waren damals meine ersten längeren Läufe. Gestoppt hab ich die nicht, da ich damals ohne Uhr gelaufen bin. Ich war bestimmt über 3 Std. unterwegs, immer Samstag nachmittag.

Hoch zur Wanne bin ich den Wanderweg von Pfullingen aus. Also quasi am Ende der Klosterstraße vor der Ex-Eisenbahnbrücke (jetzt Radweg) rechts die Straße hoch und bevors wieder runter geht, nochmal rechts hoch. Dann landet man irgendwann auf dem Wanderweg. Sind halt schon solide Steigungen, aber auch schöne Lauf und sicher auch MTB Strecken. MTBler hab ich am Berg immer mal wieder überholt.
Gelbbremser ist offline   Mit Zitat antworten