Zitat:
Zitat von keko
(...)
@Macca: Da du schon mal die Paddles anhaben wirst, mach nach dem letzten 400er noch
10x50 m. Paddles + Pullbuoy, Tempo ganz locker und 15s Pause.
Ok?
|
N'Abend Keko,
ist es bei den Paddles dann egal, ob ich die "normalen" oder "großen" Paddles nehme? Bin den Plan heute mit den großen geschwommen.
Gruß
Amadeus