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Am Ende der Einheit, zum "Auslockern" der Arme und zur Laktat-Toleranz-Verbesserung.
Hin und wieder macht man ja doch einen Zwischenspurt...
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„friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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