[trina]

Hallo!
Geb ich mal meinen Senf als Frau zu dem Thema ab ;-)
Wir haben einen Chariot Einsitzer, dazu findest du hier im Forum jede Menge Infos. Für mich ist das der beste Kompromiss zum laufen und radfahren.
Ich bin nach ca. 3 Monaten wieder gelaufen. Ich habe erst mit der Rückbildung angefangen, habe die Hebamme gefragt und bin wieder losgetrabt. Ich hatte keinerlei Probleme und ein paar Wochen früher wäre es wohl auch gegangen, aber so eilig hatte ich es damit nicht.
Die Belastung des Beckenbodens ist sicherlich individuell auch sehr verschieben, je nachdem, wie groß das Kind ist, ob man eine natürliche Geburt hat oder nicht usw.
Aber 2 Monate würde ich in jedem Fall pausieren.