gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.11.2011, 17:43   #9365
Vicky
Szenekenner
 
Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.614
Au weia!!! GUTE BESSERUNG an die Kranken und Verletzten!!! Pflegt Euch und erholt Euch gut

Bin heute endlich mal wieder gelaufen. Nach Samstag war das schon das zweite Mal, dass es echt richtig saumäßig gut lief. Mir hat das irgendwie nichts ausgemacht heute. Also... ich habe nach dem Laufen heftigen Muskelkater im Rumpf, aber das Laufen an sich ging richtig gut!

Hab kein einziges Mal auch nur daran gedacht ne Pause machen zu müssen/wollen (wie sonst immer). Es lief halt einfach. Ich glaube zum ersten Mal, dass das eventuell doch noch irgendwann besser wird mit der Lauferei - meine größte und wohl schwierigste Baustelle. Ich will ja keine Rekorde erlaufen, aber ich will richtig laufen im Sinne von LAUFEN
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Vicky ist offline   Mit Zitat antworten