[schmiddi_LL]

Zitat von smiling_star

Äh nö, genau das will ich eben nicht machen. Wenn ich mir vornehme 1x die Woche Spinning, 1x die Woche Rolle, dann bin ich ja nur am schrauben.

Ihr meint also ich kann mir einfach "sowas" kaufen und da passen dann die SPD-Dinger dran?

http://www.ebay.de/itm/Shimano-SH-M0...item3cbdfb7486

http://www.ebay.de/itm/Shimano-Schuh...em895fd 0c9a7

Ja, auf keinen Fall das Schrauben anfangen. Das bringt nichts!

Ich würde die MTB Schuhe nehmen. Mit denen kannst Du im Studio besser rumlatschen. Hoffentlich sind die Cleats dabei...