[Pmueller69]

Zitat von Dafri

mannschaftskameraden dürfen das

aber mal im ernst....15 minuten radfahren...

Die Aktion von heute wird eine Ausnahme bleiben. 0 Punkte hat heute morgen so nackt ausgesehen. Ich habe heute einen extra Umweg eingebaut, um die Strecke zur Firma auf die notwendige Länge auszubauen.

Wenn ich Tabata-Training mache, werden aber schon ab und zu sehr kurze Einheiten in der Statistik auftauchen.

Die nächsten Tage stehen aber Laufeinheiten und Kraft auf dem Programm. Laange Laufeinheiten.