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Alt 07.11.2011, 22:07   #642
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
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Beiträge: 4.866
Zitat:
Zitat von Alfalfa Beitrag anzeigen
Krafttraining am Tag nach einem 25km Wettkampf?
Ich dachte, sowas ist trainingstechnisch verboten.
gelobt sei, was hart macht,..

Coach, was soll ich die Woche noch machen vor dem Rennen am Samstag? Wetter wird gut, morgen laufen mit Speed drin, wie es so geht?
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