[FMMT]

Danke
Kraul: 50 normal, 50 m. leichter Atemnot (5er- o. 7er-Zug) u. 50 normal, Differenz zw. dem schnellsten u. langsamsten 150er max. 5s, 30s Pause
also normal heißt bei mir schwere Atemnot
Aber schon klar, gemeint ist, erst ohne Atemnot, dann leichte, dann ohne
klingt spannend