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Zitat von 4SeasonBiker

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Wenn ich mich recht entsinne, habe ich an derselben Stelle Schmerzen gehabt wie Du. Das ist wochenlang trotz moderatem Laufen nicht besser geworden. Jetzt gerade habe ich drei Wochen Laufpause einlegen müssen und habe dabei die empfohlenen Übungen eingestreut. Aktuell bin ich beschwerdefrei, das Schienbein ist auch nicht mehr druckempfindlich - aber der erste Lauf steht auch noch aus.

Tut mir leid, aber für den Artikel reicht mein Englisch nicht ganz aus