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Alt 01.11.2011, 19:22   #9
Edi
Szenekenner
 
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Beiträge: 250
Kraul Beine wäre sicherlich ein tolles Training, allerdings darf ich die rechte Schulter mit der Platte nicht über 90 Grad strecken bzw heben. Bin kein guter Schwimmer, aber kann man eigentlich Kraul Beine auch nur mit einem Arm vorne trainieren???
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