[soloagua]

Mann oh Mann, warum können 30 min Krafttraining nur so ein Muskelkätzchen hervorbringen... puh!
Aber es tut guuuuuut!
Morgen muss ich wohl mal wieder alleine rennen gehen. Das Lauftraining morgen abend möchte ich leider ausfallen lassen.
Ein Vortrag reizt: Die Süsswasser-Bio-Show!
Dann lernen wir hoffentlich mal ein bischen mehr über das, was wir in unseren Seen beobachten können.