gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vom Gaustatoppen zum Izoard
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 31.10.2011, 15:19   #42
Nopogobiker
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nopogobiker
 
Registriert seit: 07.11.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 1.916
Faul war ich gestern auch nicht. Erst einmal haben wir Marathon geguckt:

Es ist aber irre anstrengen, wenn man in diesem Menschenmassen bekannte Gesichter sucht.
So habe ich mich am Ende doch wieder auf den Crosser geschwungen und ab ging es in den Stadtwald. Auch hier wider die fantastische Farben des bald fallenden Laubs:


Etwas später hab ich dann diesen Kollegen getroffen - war vollkommen zutraulich:


Damit das Rumgerolle im Stadtwald nicht zu langweilig wurde, hab ichdann wenigstens einmal den Puls hochgejagt, indem ich eine kurze Cross-Laufeinlage eingebaut hab - uff, ich glaub so ein echtes Cross Rennen ist ganz übel:

:::Klick:::

Heute werd ich den abend noch einmal ausnutzen, so lange ich Home Office hab, kann ich mich wenigstens abends auf den Crosser schwimgen, morgen geht es wieder mal nach Genf, Koffer ist gepackt :


Nopogobiker
__________________
Mein Blog...

"one should only swim in order to prevent drowning"
Nopogobiker ist offline   Mit Zitat antworten