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Ich hab's ähnlich geplant, werde aber wohl 3*laufen draussen, 2*Studio (immer auch mit paar Min. Laufband), und 1*schwimmen, weil ich mich nächstes Jahr auf's laufen konzentrieren will.
Für's laufen empfehle ich Dir, evtl. eine Winterlaufserie in der Nähe zu suchen. Das bringt mächtig Spaß und bringt sicher auch was.
Im Studio solltest Du Dich evtl. mal genau vom Trainer angucken lassen, um evtl. Dysbalancen oder Defizite im Winter gezielt bearbeiten zu können. Zum aufwärmen ist statt Rad auch das Rudergerät, falls vorhanden, eine super Sache. Mein Trainer meinte jedenfalls, umfassender als am Rudergerät kann man eigentlich kaum trainieren. Ich selbst mach vor und nach den Geräten je 10-20min ganz locker Cardio, erst zum aufwärmen und danach zum runterkommen.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us. ~Scott Jurek
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