[Ausdauerjunkie]

Morgen! Klar bloggen! Was bwei der Schwimmbrille auch hilft ist alle paarmal vorm schwimmen die Gläser mit einem Tropfen Duschbad auswaschen, danach unter der Dusche schön ausspülen - wirkt Wunder. Wirklich - und bloß nicht reinspucken! Ja, kraulen beginnen, nicht aufschieben, denn das luftholen z.B. ist das was die meisten anfangs nicht können......