mauna_kea

du bist krank

ich möchte hier mal das thema sporternährungsprodukte aufgreifen. normalerweise kann man sich das zeugs selbst zusammen mixen, was unterm strich den vorteil hat, dass man weiss was drin ist und solche sachen wie konservierungsstoffe etc. gar nicht drin sind.
auf den packungen ist ja meist schön beschrieben was da reingekommen ist.
als tip hier mal die sponser seite, die alles schön auflisten.
L-carnitin macht eigentlich nur bei menschen sinn, die kein fleisch essen oder auch ansonsten zu wenig eiweiss zu sich nehmen, da normalerweise der körper das zeugs selber herstellt, wenn die baustoffe da sind.