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Zitat von DeRosa_ITA

wie schnell schwimmst du momentan so?

Wie der aktuelle Stand ist, das kann ich nicht wirklich sagen. Die letzten Monate verliefen bei mir ein wenig bescheiden. Der Job hat fast alle freien Zeiten aufgefressen und ich bin nicht wirklich zum Schwimmtraining gekommen.

Generell habe ich aber mit dieser der 3 Disziplinen die wenigsten Probleme, da ich in jungen Jahren mehr Zeit im Wasser verbracht habe.

Ich habe gerade mal nachgeschaut.
Während meiner LD-Vorbereitung 2010 bin ich von Mitte Januar bis Ende Juli 2010 ca. 50 km geschwommen. Das waren ca. 30 Wochen, von denen ich effektiv nur 22 im Wasser war. Im Durchschnitt 1x die Woche so 1,5 - 2,5 km. Zu meiner Schande muß ich gestehen, dass dabei sehr wenige Freiwasser-Einheiten dabei waren. Allerdings nur, weil ich entweder nicht die Zeit hatte oder nicht alleine in irgendwelchen Seen schwimmen gehen wollte. Weiss nicht ob ich da "zu vernünftig" oder zu ängstlich bin.

Bei der LD habe ich dann 1:07 gebraucht. Also definitiv keine Fabelzeit, aber Anbetracht der "wenigen" Kilometer und Trainingseinheiten für mich vollkommen in Ordnung. Ich denke schon, dass die sub 60 mit 2x Training die Woche drin gewesen wäre, denn auch die Orientierung bei der LD war eher etwas bescheiden.

Auf jeden Fall wäre natürlich ein Trainingspartner für 1x die Woche Freiwasser wichtig.